Adepta do autobronzeador, do azeite para hidratar os cílios e do xampu que dá volume (sim, pasmem!), guarda vários segredinhos, no que diz respeito aos cuidados de beleza. Ela tem muito a nos ensinar!
"Água e chá verde são os meus grandes aliados para evitar ataques de gula "
"protetor solar é lei"
Assim como autobronzeador - de uma boa marca. "Não adianta comprar um bem baratinho, porque a qualidade não será a mesma. Aí, não vem reclamar que ficou com aquela cor alaranjada", adverte. Para ficar com esse bronze "acabou de sair da praia", Ísis aplica o produto duas vezes por semana.
Às vezes, reforça o look tomando um sol nas areias cariocas. Porém, isso tem sido raro ultimamente. "Adoro me bronzear, mas sei que o sol estraga a pele, e preciso me prevenir", enfatiza. A moça ainda não tem muitas preocupações, justamente por conta da idade. Seus cuidados se resumem a limpar o rosto com sabonete líquido e hidratar a pele diariamente.
receita secreta
Até para sair fora da linha Ísis é saudável. A atriz tem uma tática infalível para quando bate aquele desejo incontrolável por doces. O doce de leite caseiro que ela ensina contém apenas 72 calorias em uma colher de sobremesa cheia. Não perca a dica!
Doce de leite
Ingredientes
2 copos (250 ml) de leite
1 copo (250 ml) de açúcar mascavo
Ingredientes
2 copos (250 ml) de leite
1 copo (250 ml) de açúcar mascavo
Modo de fazer
Junte os dois ingredientes em uma panela, e mexa até ferver. Quando o doce estiver com uma consistência parecida com a do brigadeiro, retire do fogo e deixe esfriar. Depois, enrole, ou coma às colheres.
Junte os dois ingredientes em uma panela, e mexa até ferver. Quando o doce estiver com uma consistência parecida com a do brigadeiro, retire do fogo e deixe esfriar. Depois, enrole, ou coma às colheres.
"dieta: a mais natural possível"
Como é bastante alérgica, Ísis toma muito cuidado com o que consome. Ela não come carne vermelha, nem frango. Alimentos industrializados, refrigerantes, açúcar, frituras e alimentos que levam farinha branca, como pães, bolos e bolachas, também passam longe do prato da moça.
Apesar de não seguir nenhuma dieta, hoje em dia, ela revela que aplica os ensinamentos de Viviah Andrade, personal nutri (RJ), a quem procurou, há três anos, para fazer uma reeducação alimentar. "A Ísis nunca teve um percentual de gordura alto, mas me procurou para melhorar sua alimentação. Ela é bastante disciplinada", enfatiza a nutricionista.
Há um ano, a bela também recorreu ao tratamento ortomolecular, para ganhar disposição, diminuir a retenção de líquidos (que fazia com que oscilasse muito seu peso) e amenizar os efeitos da TP M. "Ela tinha algumas deficiências de vitaminas e minerais, como zinco, ácido fólico e vitamina B12.
Quando ajustamos isso através dos suplementos, os incômodos sumiram", afirma Heloísa Rocha, especialista em terapia antioxidante (RJ). Mesmo sendo "caxias", ela tem o "dia do lixo" para consumir o que quiser durante 24 horas.
"adoro mostrar as pernas"
Nem preciso dizer qual é a parte do corpo que a atriz mais dá ênfase, na hora de malhar, não é?! Fã dos vestidos curtos, ela investe pesado na musculação para os membros inferiores. "Sempre gostei de atividade física. Na época de modelo, por exigência da profissão, pesava 46 quilos e era viciada em academia.
Hoje, sou um pouco menos neurótica, até pela falta de tempo." Além da musculação, a atriz conseguiu transformar seu corpo de menina no de um mulherão pela prática do boxe thai. "Tinha a cintura muito reta e, com a modalidade, fui esculpindo minha silhueta."
Vôlei de praia e corrida são outros dois exercícios que ela procura encaixar em sua agenda. "Perco completamente a noção do tempo praticando exercícios ao ar livre, ainda mais com a paisagem exuberante do Rio. Certa vez, corri mais de uma hora pela orla, ao som de música eletrônica, e cheguei em casa cheia de dores nas costas", diverte-se.
Peso: 52 kg Altura: 1,63 m Busto: 84 cm Cintura: 61 cm Quadril: 94 cm
Detonando calorias
Boxe thai. Este é um dos segredos das curvas de Ísis. A aula que combina movimentos de duas lutas - o boxe inglês e muay thai - é considerada uma atividade quase completa, pois trabalha membros inferiores e superiores na mesma intensidade.
"Você sente todos os músculos do corpo sendo utilizados na hora dos chutes e socos", confessa Ísis, que pratica a modalidade na A! Body Tech (RJ). Para a felicidade dela, o esporte ainda torra, em média, 800 calorias em uma hora de aula!
"Foi com muita musculação e boxe que esculpi mais o meu corpo"
É só dar uma olhada no nécessaire de Ísis para comprovar sua fixação. Tem de tudo: água termal, base, pó bronzeador, blush, rímel, delineador, sombras (sempre nos tons de marrom) e batons rosa. Apesar da variedade de produtos, a bela se mantém fiel a duas marcas: M.A.C e Guerlain.
"Carrego esse bando de produtos na bolsa, mas nem sempre estou maquiada. Às vezes, a pele precisa respirar. É puro apego", brinca. Dona de cílios longos e supercurvados, ela todas as noites aquece uma gota de azeite nos dedos, e faz uma leve massagem nos fios.
"Isso ajuda a retirar o restinho de rímel que fica grudado, e hidrata", revela. Agora, o que a atriz não tem dispensado ultimamente é o "olhão preto", uma marca registrada da maquiagem indiana. "Acho esquisito quando estou de cara limpa. Fiquei muito acostumada ao make pesado."
"Babyliss? Nem pensar!"
Fica difícil imaginar que a moça não apele para a ajuda desse aparelho para conseguir o efeito de cachos perfeitos. Mas Ísis é categórica ao afirmar que raramente usa o modelador de cachos, mesmo nas produções fotográficas ou gravações. "Basta dividir o cabelo em pequenas mechas, enrolar com a ponta dos dedos e prender com um grampo.
Quando solto, o resultado fica igualzinho ao do babyliss, sem agredir os fios". Essa, por sinal, parece ser uma preocupação constante da atriz, desde que ela precisou clarear as pontas do cabelo para viver a Camila. "Ele ressecou demais. Agora, tento recuperar com hidratações esporádicas.
Mas não sou frequentadora de salões". Outro truque da morena é usar xampu que dá volume. Segundo a bela - que tem os fios naturalmente ondulados - esse tipo de produto é ótimo para não deixar os cachos murchos.
íntimo e pessoal
Um sonho: seguir o caminho que Deus me propõe
Um obstáculo: medo
Um exemplo: Fernanda Montenegro
Um filme: Uísque
Um disco: O Cronista, de Chico Buarque
Uma tatuagem: na nuca, escrito Dominus Pascit Me, que significa "O Senhor é o meu pastor "
Um lema: "O passado é seu maior legado"
Uma mania: roer as unhas
Um prato: salada com queijo ralado
Uma virtude: determinação
Um defeito: muitos
Uma paixão: atuar
Um truque: mão firme na hora de aplicar o delineador
Uma roupa: vestido
Uma perdição: banana com mel, creme de leite, farinha de linhaça e castanha de caju
Um desastre: na cozinha
Um obstáculo: medo
Um exemplo: Fernanda Montenegro
Um filme: Uísque
Um disco: O Cronista, de Chico Buarque
Uma tatuagem: na nuca, escrito Dominus Pascit Me, que significa "O Senhor é o meu pastor "
Um lema: "O passado é seu maior legado"
Uma mania: roer as unhas
Um prato: salada com queijo ralado
Uma virtude: determinação
Um defeito: muitos
Uma paixão: atuar
Um truque: mão firme na hora de aplicar o delineador
Uma roupa: vestido
Uma perdição: banana com mel, creme de leite, farinha de linhaça e castanha de caju
Um desastre: na cozinha
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